Über SoulFlower Yoga

Meine Mission

SoulFlower Yoga bietet Kindern eine kreative und achtsame Umgebung, um Körper und Geist zu stärken. Durch spielerische Yoga-Übungen fördern wir das Wohlbefinden und die Konzentration.

INNERER FRIEDEN

Wer bin ich? Was ist meine Aufgabe auf der Erde? Was ist meine Begabung?

Kinder lernen Yoga durch Nachahmung und eigenes Ausprobieren die Yoga-Übungen, deren Namen der Natur und dem Tierreich entnommen sind. Elemente des Yoga werden dazu mit Tanz und Spiel verbunden und in phantasievolle Geschichten verpackt.
- körperliche und geistige Bewegung fördert Flexibilität
- Körperbewusstsein durch Atemübungen
- Entspannung durch gemeinsames Singen und Phantasiereisen
- Spielerische Stärkung durch Rituale
- respektvoller Umgang mit sich selbst und anderen